为深入贯彻落实立德树人根本任务，深化心理健康教育实效，经济与管理学院于2025年5月22日在常州工学院举办的“心理游园会”活动中承办“时光邮局”特色项目，通过书信对话未来的形式引导学生关注自我成长，培育积极心理品质。活动紧扣“5·25全国大学生心理健康日”主题，组织学生在特制信笺上书写学业规划、心理成长目标及生活愿景，由学校心理健康教育与咨询中心统一封存保管，计划于2026年心理健康活动周期间启封返还，构建“当下书写—未来见证”的心灵对话机制。
活动现场，学生们认真撰写信件，既有对专业学习的阶段性目标设定，也有对情绪管理、人际交往能力的反思展望，活动现场同步设置“心灵树洞”信箱，收集匿名心理困惑，内容涵盖学业焦虑、生涯迷茫等典型议题。本次活动累计吸引400多名同学参与。
作为学院心理健康教育品牌建设的创新实践，“时光邮局”通过个体叙事与集体心理图谱的交互，构建起双向赋能的成长生态。参与学生借助延时反馈机制，在自我对话中深化目标管理能力与心理韧性。未来，学院将持续拓展“朋辈漂流瓶”“心理成长手账”等特色项目，推动心理健康教育从阶段性活动向长效育人机制深度转型，为培养德才兼备的新时代经管人才筑牢心理基石。
（经济与管理学院 康颖/图/文 谢金楼/审核）